갑작스러운 어지럼증으로 일상생활이 힘들었던 적이 있으신가요? 이석증(Otolithiasis)은 많은 사람들이 겪는 흔한 질환으로, 심한 어지럼증과 구토를 유발할 수 있습니다. 이 글에서는 이석증의 원인과 증상, 그리고 자가 치료법과 재발을 방지하는 방법을 살펴봅니다. 이석증으로 인해 불편함을 겪고 계시다면, 아래 내용을 통해 문제를 해결하는 방법을 알아보세요.1. 이석증이란?이석증은 귀 안의 작은 칼슘 돌멩이, 즉 이석이 제자리를 벗어나면서 발생합니다. 이석은 귓속에서 평형을 유지하는 데 중요한 역할을 하는데, 이석이 원래 위치에서 떨어져 나가면, 균형을 잡는 신경이 혼란을 일으켜 어지럼증을 유발합니다. 이석증 환자들은 흔히 세상이 빙글빙글 도는 듯한 어지럼증을 경험하게 됩니다. 이석은 마치 몸의 중심을..